HYM - Sporttherapie & Personal Training - Karlsruhe

Anja Z.

EMS habe ich mir in 2 anderen Studios schon einmal angeschaut, jedoch ist das Training hier das beste, das ich je hatte. Die familiäre Atmosphäre, Raphael als kompetenter Trainer, der auch motiviert, wenn man mal ziemlich am Ende seiner Kräfte ist. Durch EMS wurden meine Schmerzen im Rücken, Schulter, Hand- und Fußgelenken innerhalb von einem knappen halben Jahr besser.

Durch die Sporttherapie sind merklich meine Gelenkprobleme in Knien und Hüfte gelindert, am Besten ist die Nachhaltigkeit, da ich die Übungen auch zu Hause machen kann und somit viel schneller zum Erfolg komme.

Meine Empfehlung:
Egal wie alt oder jung - EMS und die Therapie sind für jeden etwas und die Effektivität durch 20 Minuten EMS ist enorm. Ich werde von vielen angesprochen, was ich gemacht hätte, da mein Körper heute mit 51 Jahren viel definierter ist als früher mit 30.
Ein Muss für jeden, der den Wert seiner eigenen Gesundheit und Fitness schätzt.

C.

Zugegeben, zuerst war ich wirklich skeptisch. Das Ganze Behandlungskonzept hörte sich anfangs eher nach Guru und Coaching an als nach einer Therapiemethode. Als Raphael mir bei der ersten vor Ort Therapiestunde jedoch ermöglicht hat, nach 15 Minuten Behandlung, in der Beuge meine eigenen Füße mit den Händen zu berühren, was mir seit über 10 Jahren nicht mehr gelungen ist war ich mehr als überwältigt. Das gesamte Therapiekonzept ist perfekt auf einen persönlich abgestimmt, fragen werden jederzeit beantwortet und ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Ganz klare Empfehlung an alle die, die sich wieder ein Stück Lebensqualität durch weniger Schmerzen zurückholen wollen.

incredible B.

Nach meiner Schultergelenkssprengung wollten mich alle Ärzte operieren. Ich habe mich dabei aber unwohl gefühlt, weil dies gleichbedeutend wäre mit einem Ausfall für die komplette Saison 2024!
Raphael nahm sich mir an und hat damit alles verändert. Schnell waren Erfolge zu sehen, voller Bewegungsradius war schnell erreicht, schmerzfrei im Alltag und jetzt bin ich bereits in der Vorbereitung für die Saison!!! Mehr als ich mir erträumt hätten können.
Super kompetente Beratung, auf mich angepasste Trainings, immer sympathisch und einfühlsam, aber auch versiert und mit einer klaren Linie in seinen Einheiten. Das beste was mir hätte passieren können. Danke für alles Raphael.

Michael B.

Ich kenne Raphael schon lange und kann nur sagen, dass er und sein Studio ein top Anlaufadresse ist! Ich selbst bin im sportlichen Bereich tätig und konnte/kann durch Raphael's Expertise einiges lernen! Wer im Bereich Fitness vorankommen möchte, ist bei ihm sehr gut aufgehoben 💪

Malena H.

Ich bin es mir wert...
Raphael erkennt schnell und punktgenau, was in diesem Training für dich wichtig ist und kann somit einen guten Trainigseffekt erzielen. Ich war ein Jahr im EMS-Training und wurde in der nächsten Sommersaison auf meine körperliche Veränderung angesprochen.
Topping dessen ist die Sporttherapie, hier werden Veränderungsprozesse, nicht nur körperlich angestoßen. Durch regelmäßiges Nacharbeiten Zuhause wird die Effizienz enorm gesteigert.
Besonders beeindruckt mich Raphaels emphatische Art und die wertneutrale Fragestellung nach genauem Zuhören und Überschauen der Situation seines Gegenübers.
Seid es euch wert und investiert in eure Gesundheit, es lohnt sich 😊

Denise F.

Super Trainer. Raphael findet immer eine Lösung wenn es einem unwohl ist. Er gibt gute Übungen dazu und man fühlt sich danach wie neu...das Studio ist sehr zu empfehlen. Raphael versteht was von seinem Fach und hilft immer gerne weiter.

Julia H.

Ich bin schon seit 2 Jahren bei Raphael zum EMS- und PowerPlate-Training und super happy damit, dass ich mit nur 30 Minuten Training ein tolles Ergebnis hinbekomme. Was mich jetzt zusätzlich wirklich begeistert hat, war die Sporttherapie. Ich hatte fast ein Jahr lang richtig Probleme mit meinem schmerzenden Knie - ich war deswegen beim Orthopäden und 5 Monate bei der Physiotherapie und nichts hat geholfen. Dann hab ich die Sporttherapie versucht und was soll ich sagen: meine Schmerzen sind nach 5 Sitzungen weggegangen. Hätte ich gewusst wie toll das funktioniert, hätte ich mir die Physiotherapie geschenkt und wäre direkt zur Sporttherapie bei Raphael. Ich bin wirklich begeistert und einfach happy, dass ich wieder ohne Schmerzen laufen kann.

Traudel W.

Raphael nimmt sich die Zeit, um genau herauszufinden, wo genau das Problem liegt bzw woher die Schmerzen kommen. Dann erhält man einen Trainingsplan und Zugang zu Videos, um daheim zu üben. Ich war erst einmal dort, bin aber zuversichtlich, meine Schmerzen nach fast zwei Jahren zu reduzieren und hoffe, dass sie vielleicht ganz aufhören. Ich bin gespannt auf die nächste Stunde bei Raphael. Probiert es aus. VG Traudel