PERSONAL F1RST_ Der Gesundheitstrainer Stephan Liedtke M.Sc. - Schwerin

Dirk S.

Meine Tochter (10 Jahre) hat zehn Einheiten bei Stephan Liedtke absolviert, Schwerpunkt: Grundlagen des Box-Trainings. Wir können Stephan uneingeschränkt empfehlen, ein äußerst fach- und sachkundiger Trainer, anspruchsvoll, aber stets freundlich-aufbauend und motivierend.

Joe

Absolute Empfehlung - Da ist jemand der genau weiß was er tut! Seit ca. 6 Monaten trainiere ich nun mit Stephan und hab bei meinen Zielen Meilensteine genommen!
Stephan empfängt seine Sportler*innen super herzlich und nimmt sich von Anfang an viel Zeit um Trainingsstände und persönliche Ziele zu ermitteln. Mit mega Motivation, zwischenmenschlichen Feingefühl, beeindruckendem Fachwissen und Erfahrung wird dann auf die Ziele hin trainiert. An erster Stelle steht bei Stephan dabei immer die Sicherheit und Verletzungsfreiheit aller Sportler*innen und natürlich der Spaß beim AUSPOWERN!!

Sebastian W.

Ab 40 fällt das fit halten bei 4 Kindern doch nicht mehr ganz so leicht ;).

Daher freue ich mich sehr mit Stephan trainieren zu können und den inneren S***hund Woche für Woche mit viel Spaß und Abwechslung nieder zu ringen.

TOP Trainer, TOP Ergebnisse.

Klare Empfehlung.

Tim F.

Ich trainiere seit Mai 2021 im Schnitt 2 mal pro Woche mit Stephan.

Das Training ist ganzheitlich (Kraft, Ausdauer, Koordination ...) und super abwechslungsreich. Es wird nie langweilig, von Boxen über Kurz- und Langhantelübungen bis zu Eigengewichtstraining ändert sich der individuelle Trainingsplan alle zwei Wochen. Selbst der Basketballkorb auf unserem Sportplatz wurde nach dem 1:1 spontan für Klimmzüge eingebunden.

Stephan hat ein feines Gefühl für den Trainingsstand und die jeweilige Tagesform, so dass die Einheiten immer fordernd aber nie überfordernd sind.

Ein toller Trainer/Coach/Motivator und Freund!

Yvonne Z.

Mein persönlicher Coach seit März 2021 in Sachen Muskelaufbau, Fitness, Ausdauer, Kraft, Training, Wohlfühlkörper, Ü40, Ziele setzen, Ziele verfolgen, dem Ziel näher kommen, Spass haben, zu zweit sporteln, manchmal auch mit meinem Partner, zu dritt, Partnersport, empfehlenswert, Preis/ Leistung top
👍👍👍👍👍 Danke Stephan.

Stefanie H.

Ein großartiger Trainer...der viel Mut und Motivation schenkt. Immer die richtigen Worte gegen deine inneren Zweifel findet und dir dann richtig Feuer unterm Hintern gibt. Desweiteren ein unglaublich toller Mensch. Großartig...ich hoffe du wirst noch viele Menschen motivieren.

Jojo K.

Man bekommt beim Training schnell das Gefühl Teil von etwas zu sein und merkt die Professionalität des Trainers. Sowohl der Sport als auch Spaß stehen zu 100% im Fokus.

Janette Z.

Egal ob im Team oder als Einzel coach es ist immer mega und er motiviert ein bis zum ende durch zuziehen....

Nicht dein körper sagt stop sondern dein kopf und er weiß genau wie er dich (dein kopf) dazu kriegt durch zuhalten...